Ingrijirea danturii Sanatate

Afla care pot fi cauzele pentru care te confrunti cu sensibilitatea dentara

aprilie 23, 2017
sensibilitatea dentara

 

Problemele dentare sunt tot mai frecvente, cel mai des intalnite din aceasta categoriile fiind cariile. S-au efectuat studii care au demonstrat lucruri ingrijoratoare: 4 din 10 persoane se confrunta cu neplaceri cauzate de placa dentara bacteriana. Pe de alta parte, 3 din 10 oameni au neplacerea unei respiratii urat mirositoare si au dintii sensibili la cald si/sau rece. Daca te gasesti in oricare dintre cazurile prezentate, atunci te invit sa arunci o privire si peste articolul in care gasesti solutii impotriva respiratiei urat mirositoare. 

Astazi o sa discutam despre aceasta problema atat de des intalnita, dar prea rar discutata: sensibilitatea dentara la cald si/sau rece. Am cautat sa va prezint diverse cauze ale acestei afectiuni, dar si ce masuri imediate putem lua, pentru a atenua neplacerile si pentru a preveni agravarea situatiei. Desigur, acestea sunt masuri temporare, un control de specialitate este in continuarea necesar.

Ce se intampla cand ne dor dintii la cald si/sau rece?

Aceasta sensibilitate a dintilor la temperaturi calde sau reci este cauzata de retractia gingiei sau de uzura suprafetei dintelui. Dezgolirea radacinii dintelui este provocata de microtraumatisme situate la suprafata de contact dintre partea de gingie si cea de dinte.

femeie care bea apa

 

Ce poate cauza sensibilitatea dintilor?

In cele ce urmeaza am sa va prezint cateva dintre cauzele concrete ale sensibilitatii dentare. Sper ca, daca va regasiti obiceiurile in aceasta lista, sa luati aminte si sa aveti grija de dintii vostri. Pentru ca un zambet frumos si increzator este ravasitor si pentru ca o dantura sanatoasa tine multe complicatii la distanta!

 

Alimentele acide ataca dintii, facandu-i mai sensibili

Cui nu-i plac rosiile sau citricile sau sucurile de fructe? Cred ca tuturor ne plac! De aceea, eu una am fost putin suparata (trebuie sa recunosc) cand am descoperit ca acestea pot dauna sanatatii danturii mele. Evident, dauneaza in cazul in care sunt consumate in exces! Consumul excesiv de alimente acide nu face decat sa atace smaltul dintilor, favorizand aparitia dentitiei. Din cauza dentitiei, dintii devin apoi foarte sensibili la rece si cald, ba in cazurile mai grave chiar si la simpla atingere!

 

Solutiile pe care trebuie sa le punem in aplicare pentru a evita sensibilitatea dentara

Cand te speli pe dinti, periaza cu grija!

N-am inteles niciodata oamenii care isi periaza dintii violent. Care-i graba sau mai bine zis, ce ti-a facut dantura ta sa te supere atat de tare?

In cazul in care nu stiati, daca va periati dintii prea agresiv, adica prea repede, atunci riscati sa va confruntati cu o sensibilitate dentara cat de curand. Asta daca nu se intampla deja si nu stiai de ce. Acelasi lucru se intampla si daca folosesti o periuta de dinti cu peri prea rigizi.

Sa-ti explic de ce se intampla asta! Tot periindu-ti dinti cu repeziciune sau cu o periuta rigida, in timp, stratul de protectie al dintilor tai se erodeaza, dand unda verde retragerii gingiilor. In final, ce crezi ca se intampla? Smaltul este atacat pana se subtiaza.

femeie care se spala pe dinti

Nu exagera prea tare cu tratamentele de albire!

Stiu! Dintii foarte albi sunt pe lista de dorinte a fiecaruia ditre voi, mai ales ca estetica dentara a devenit si ea un trend. Insa, atunci cand exagerezi cu programarea tratamentelor de albire a dintilor, nu faci decat sa iti distrugi cu buna stiinta sanatatea smaltului si, implicit, a dintilor.

De asemenea, trebuie sa ai mare grija si ce pasta de dinti folosesti. Sunt multi producatori care adauga in compozitia produselor lor si substante de albire, ceea ce nu face decat sa sensibilizeze dantura.

 

Nici cu apa de gura nu trebuie sa exagerezi!

Nimanui nu-i place sa aiba respiratia urat mirositoare. Asa se face ca apa de gura se bucura astazi de un succes incredibil, avandu-si locul de onoare in fiecare baie. Chiar eu ma numar printre utilizatorii fideli si nici c-as renunta la ea. Dar o folosesc cu moderatie!

Apa de gura contine substante acide, despre care am stabilit deja ca sunt daunatoare sanatatii dintilor nostri.

 

Cum sa te protejezi impotriva sensibilitatii dentare

In primul rand, trebuie sa avem grija la alimentatie. O alimentatie sanatoasa este cheia marilor succese! Tineti minte! Fara a face exces de produse acide. Si sa nu uitam de periajul bland, folosindu-ne de o periuta moale!

Chiar si asa, cum va spuneam si la inceput, acestea sunt numai masuri pe care trebuie sa le luam orice ar fi, facand parte din conduita igienei noastre orale. Insa, pentru a fi siguri ca dantura noastra este sanatatoasa si ferita de orice fel de pericole, recomandat este un consult de specialitate regulat!

Nu uitati ca vizitele regulate la dentist sunt extrem de importante si nu trebuie neglijate!

Daca ti-a placut articolul, te astept cu un Like pe pagina mea de Facebook.

sursa foto: globalwomenconnected.com, nhakhoaparis.vn

Citeste si

3 Comentarii

  • Raspunde Alina M. august 27, 2017 at 9:42 pm

    Pe langa sfaturile de aici – utilizarea unei periute de dinti potrivite, periajul corect – ar mai trebui mentionat si faptul ca vizitele regulate la dentist pot preveni astfel de probleme.

    • Raspunde Simona Giosu august 28, 2017 at 9:15 am

      Intr-adevar, vizitele regulate la dentist sunt extrem de importante si nu trebuie sa fie neglijate. Am sa adaug si acest lucru in text, multumesc de completare. 🙂

      • Raspunde Alina M. octombrie 4, 2017 at 12:27 pm

        Nu ai pentru ce. Ma bucur ca ideea mea a fost apreciata. Scuze de raspunsul intarziat! O zi cat mai buna si cu multe zambete 😀

    Lasa un comentariu

    x
    Sustine-ma cu un like!