Ingrijire Sanatate

Ingrijirea tenului in anotimpul calduros

august 25, 2017
ingrijirea tenului

Cu totii ne dorim un ten impecabil, in orice anotimp. Problema vine atunci cand vara tenul are de suferit, porii se dilata, secretiile sunt accelerate. Caldura mare poate face tenul sa fie unsuros, sa luceasca din cauza transpiratiei excesive, iar acest lucru nu este deloc placut.

Haideti sa vedem ce putem face pentru a evita neplacerile!

Masti pentru un ten sanatos

masca pentru fata

Pentru a evita luciul obrazului, dupa ce terminam ritualurile de dimineata, indiferent daca ne machiem sau nu, se recomanda o pulverizare cu infuzie florala.

Cuburile de gheata

Persoanele cu ten gras pot folosi cuburi de gheata infasurate intr-o batista. Acestea se pun pe fata si pe gat si se lasa timp de 3 minute. Atentie, cuburile trebuie sa fie infasurate intr-o batista, nu le puneti direct pe piele. Daca aveti un cos pe fata, puteti pune cubul de gheata pe cos pentru ca acesta sa-l mai diminueze.

Porii dilatati sunt si ei o problema igienica si estetica. Pe langa aspectul urat pe care il capata pielea, o alta problema importanta este posibilitatea constanta a unei infectii. Porii mariti sunt ca niste magneti pentru praf si murdarie. Pentru prevenirea dilatarii putem incerca masti cu fructe si legume. Eu folosesc masti amestecate cu castraveti rasi. Functioneaza de minune! 🙂

Afla care sunt cele 10 plante care ajuta la ingrijirea tenului

Cum preparam o infuzie florala?

Aveti nevoie de:

  • patru pumni de petale de trandafiri de dulceata;
  • apa distilata;
  • gheata;
  • o oala cu capac;
  • un castron de ceramica;

Procesul este foarte simplu. Puneti in oala petalele si apa distilata, cat sa acopere petalele. In mijloc, plasati castronul, fara sa intre apa in el, apoi puneti capacul. Lasati sa fiarba la foc mic si puneti gheata pe capac. Vaporii cu uleiuri esentiale se vor ridica, iar gheata ii va face sa se scurga in vasul de ceramica. Infuzia obtinuta trebuie tinuta la rece si are valabilitate 2 luni. 🙂

vaza cu flori

 

Alimente pentru un ten sanatos

Majoritatea cremelor pe care le folosim in aceasta perioada sunt bogate in antioxidanti. Putem incerca sa introducem cat mai multi antioxidanti in corp si acet lucru poate fi realizat consumand fructe si legume.

Printre cele mai benefice sunt:

  • fructele de padure;
  • strugurii;
  • portocalele;
  • prunele;
  • ananasul;
  • kiwi;
  • grapefruitul;
  • varza;
  • ardeiul;
  • patrunjelul;
  • anghinarea;
  • spanacul;
  • ghimbirul;
  • sfecla rosie;
  • fasolea verde;

Hidratare si machiaj natural

In acest anotimp, pielea necesita crema doar daca stam foarte mult la soare. In cazul tenurilor foarte uscate, crema este obligatorie. Altfel, riscati crapaturi si usturimi.

Vara se recomanda ca machiajul sa fie cat mai discret. Pielea deja este mai colorata de la expunerea la soare. Cu cat mai putin machiaj aplicat, cu atat pielea poate respira mult mai bine. Adesea pudra este suficienta in cantitati mici, dar nu in nuante prea inchise, caz in care obrazul poate parea patat.

Seara se poate folosi un machiaj mai intens, dar natural, care sa scoata in evidenta culoarea ochilor si bronzul. Rujul pot fi in nuante de roz si crem.

Atentie!

Daca sunteti plecati in concediu la mare, veti observa porii dilatati abia cand ajungeti acasa, cand bronzul va incepe sa dispara. Foarte indicate sunt cremele hidratante, lotiunile florale sau apa de castraveti. Trebuie mentionat ca nu trebuie folosite lotiuni sau solutii care contin alcool pentru ca va vor rani pielea.

Ghid de machiaj pentru fiecare zi din saptamana – Alege frumusetea!

Demachierea este esentiala

Chiar daca nu ne machiem excesiv, demachierea este un pas care nu trebuie ignorat. Pe parcursul zilei adunam pe ten o multime de bacterii, praf, sebum. De aceea este indicat ca la sfarsitul zilei sa avem grija sa folosim apa micelara sau lotiune demachianta pentru a indeparta particulele.

Daca ti-a placut articolul, te astept cu un Like pe pagina mea de Facebook.

Citeste si

Niciun comentariu

Lasa un comentariu

x
Sustine-ma cu un like!